Préparer sa valise de maternité

Toute femme qui s’apprête à se rendre à la maternité pour accoucher se doit d’avoir préparé sa valise… à l’avance. Normalement, votre entourage ne manque pas de vous le rappeler, sans pour autant prendre le temps de vous dire en détail ce qui doit y figurer impérativement. Tout oubli peut avoir son importance dans un moment aussi fort. Se rendre compte par exemple que le brumisateur ne fonctionne pas au moment de s’en servir n’est en soit pas catastrophique, mais dans les circonstances d’un accouchement vous verrez cela d’un autre œil.
Le mieux est donc de préparer méthodiquement cette précieuse valise à tête reposée, loin de la panique du départ !

Ainsi, comme il est difficile de savoir quand le fameux moment du départ arrive, je vous conseille de la préparer au moins 1 mois avant le terme (on n’est jamais trop prudent).

Papiers administratifs :

  • carte de groupe sanguin
  • carte vitale + mutuelle
  • livret de famille
  • derniers résultats de laboratoire
  • comptes rendus des échographies

Pour la salle d’accouchement :

Pour vous :

  • Un brumisateur : oui mesdames vous n’aurez pas le droit de boire en cas d’anesthésie surprise… (et vérifiez qu’il fonctionne !)
  • Un élastique pour vos cheveux ou un bandeau
  • Vos lunettes si vous portez des lentilles !

Pour votre mari :

  • des sous pour aller se boire des cafés ou manger un bout.
  • une bouteille d’eau
  • des gâteaux ou bonbons, parce qu’après le stress il sera bien content d’avoir un petit remontant sucré
  • un livre ou iPad, parce que parfois bébé décide de se pomponner et du coup il prend son temps
  • les papiers (cf administration)
  • appareil photo pour prendre la Merveille !

Pour le séjour en maternité :

  • Si vous allaitez : crème anti crevasse (cicalfate d’Avène, Lansinoh) et coussinets Doddie
  • Serviette hygiénique
  • Shampoing/savon
  • Sèche-cheveux
  • Tapis de bain
  • Serviette de bain ou peignoir (personnellement, je préfère l’option peignoir, vous verrez si votre bébé pleure vous serez contente d’enfiler le peignoir fissa plutôt que de vous battre avec votre serviette)
  • 2 gants de toilettes
  • Brosse à dent et dentifrice (l’un ne va pas sans l’autre !)
  • 1 crème hydratante pour le corps
  • Mouchoirs (oui, vous aussi vous allez passer par la case baby-blues)
  • Maquillage : n’hésitez-pas à prendre un fond de teint plus teinté parce qu’on a vraiment une tête de cachet d’aspirine quand même après l’accouchement.
  • Un torchon ou grande serviette de table sinon votre lit va gratter avec les miettes.
  • Sac à linge sale, pratique à donner à votre mari ! Pour une fois c’est lui qui va s’y coller
  • Des petites collations, selon vos petites faiblesses
  • Un petit carnet pour noter : les tétées, les selles…ou les conseils des soignants voir même écrire vos questions pour le pédiatre !
  • Téléphone portable avec son chargeur (là aussi, l’un ne va pas sans l’autre !)
  • De l’argent
  • Un coussin d’allaitement même si vous n’allaitez pas c’est très pratique
  • Une veilleuse, oui parce que la lumière blafarde à 3h du matin vous verrez que vous allez moyennement apprécier…
  • Un pack de petite bouteille d’eau (parce que l’eau du robinet parfois c’est hard !)

Côté garde-robe :

Pour vous : maman

  • Si vous allaitez : un chemisier qui s’ouvre devant et qui soit pratique
  • Prenez des tenues confortables et que vous aimez pour la journée (visites)
  • 2 pantalons amples
  • 3 débardeurs
  • 3 gilets (ça s’ouvre) en coton
  • 1 pull chaud au cas où…
  • 3 paires de chaussettes
  • 3 culottes jetables
  • 3 soutien gorge (d’allaitement si vous allaitez)
  • 1 paire de ballerine, oui nous restons des femmes et les chaussons c’est moins Glam’
  • 1 tenue pour votre sortie

Pour bébé : taille 1 mois

  • 6 à 8 bodys manches longues en cache-cœur (oui vous verrez bébé apprécie moyen tout ce qui passe par la tête)
  • 6 à 8 pyjamas ouverture devant
  • 3 brassières chaudes (si vous avez comme moi une belle-mère qui tricote, utilisez ses compétences !)
  • 3 paires de chaussettes
  • 2 bonnets en coton
  • 1 paire de moufle (si votre bébé a les ongles très longs il pourrait se griffer le visage)
  • 5 bavoirs
  • 1 turbulette/ nid d’ange
  • 3 langes en tissu
  • 1 tenue pour la sortie : prévoir le manteau (combinaison) et bonnet de laine si vous accouchez comme moi en plein hiver
  • 2 sorties de bain
  • 1 brosse avec son petit parfum type : «Klorane» ou «Jacadi» ou encore «Bon point»
  • 2 tétines : même si à la base vous êtes anti-tétine, on ne sait jamais, vous pourriez changer d’avis trèès vite !
  • un nounours, si vous voulez faire des photos à la maternité
  • renseignez-vous si la maternité vous fourni : le savon, les couches et le coton.

Voilà vous êtes parés !

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